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Dieser Thunfisch-Makkaroni-Auflauf ist eine geschmackvolle Kombination und eine ganze Mahlzeit in einem Gericht. Gemischtes Gemüse und hart gekochte Eier fügen den Nährwert hinzu, und Kondenssuppe macht die Sauce einfach.
Zutaten
- 1 Tasse Nudeln (Ellbogen-Makkaroni, weich gekocht und abgetropft)
- 1/2 Tasse Zwiebel (gehackt)
- 1/4 Tasse Paprika (grün, gehackt)
- 1 Tasse Milch
- 1 Dose Pilzcremesuppe (kondensiert, kann 98 % fettreduziert verwenden)
- 2 Esslöffel Butter
- 2 Esslöffel Mehl
- Optional: 1/4 Tasse gehackter Pimiento
- 1 Tasse gemischtes Gemüse (gefroren, aufgetaut)
- 1 Dose Thunfisch (weiße Flocken, abgetropft)
- 3 Eier (hart gekocht, grob gehackt)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- 1 Tasse Semmelbrösel
- 2 EL Butter (geschmolzen, für Semmelbrösel)
Schritte, um es zu machen
- Ofen auf 350 F vorheizen.
- Einen 1 1/2-Liter-Auflauf oder eine Auflaufform einfetten.
- Geben Sie 2 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne; Zwiebeln und Paprika hinzufügen.
- Kochen, bis die Zwiebeln weich sind. Mehl, Milch und Suppe hinzufügen; rühren, bis es eingedickt ist.
- Pimiento, Gemüse, Thunfisch, gemischtes Gemüse, gehackte Eier und gekochte Makkaroni hinzufügen.
- Abschmecken und salzen undPfeffer. In die vorbereitete Auflauf- oder Auflaufform geben.
- Semmelbrösel mit 2 Esslöffel zerlassener Butter vermengen.
- Die Krümel gleichmäßig darüber streuen und etwa 30 Minuten backen, oder bis sie schön gebräunt sind.