Ein knuspriger veganer Bacon-Ersatz mit Reispapier als Basis ist das Brunch-Gericht, von dem du nicht wusstest, dass du es brauchst
Wer braucht Schweinefleisch, wenn es Karottenspeck gibt? Dieses vegane Rezept ist mit nur wenigen Zutaten einfach zuzubereiten und hat den Geschmack und die Textur von echtem Speck
Verkürzen Sie den größten Teil der praktischen Zeit durch die Zubereitung von Haferflocken mit nur wenigen Minuten Vorbereitung am Vorabend. Kein Slow Cooker erforderlich
Rauchiger Shiitake-Speck ist ein großartiger Ersatz für echten Speck, wenn Sie kein Fleisch essen. Servieren Sie es als Topping über Ihrem Lieblingsgericht oder genießen Sie es pur als Snack
Es braucht nur einen einfachen Austausch, um Krabbenkuchen zuzubereiten, die so knusprig und zart sind wie das Original. Braten Sie sie für ein leichtes Mittagessen oder einen handlichen Aperitif an
Ein Rezept für Spinat-Artischocken-Dip ohne Milchprodukte und Eier, das sowohl als heiße Vorspeise als auch als gekühlter Dip funktioniert. Nährhefe fügt käsigen Geschmack hinzu
Ein Eiersalat ist ein großartiger Snack für alle, die eine Keto-Kur einh alten. Unser verbessertes Rezept enthält Zutaten wie Avocado und Speck, um sowohl Makros als auch Aromen zu verbessern
Käse- und Wurstplatten sind ein Grundnahrungsmittel für viele auf der Keto-Diät, aber keines ist komplett ohne keto-freundliche Cracker zum Naschen
Ein kohlenhydratarmes, zuckerfreies Rezept für cremigen Chiapudding mit zahlreichen Geschmacksvariationen
Holen Sie sich all die heimeligen, sehnsüchtigen Aromen und Texturen von Hähnchen und Teigtaschen, ohne Kohlenhydrate
Ein Rezept für eine kohlenhydratarme, getreidefreie Pizza mit Mandelmehl als Basis für den Boden. Es wird dein Verlangen nach Pizza stillen und dich gleichzeitig in Ketose h alten
Diese vegane Variation von Shepherd's Pie verwendet einen pflanzlichen Ersatz wie Impossible Meat oder Beyond Beef mit einem milchfreien Kartoffelpüree
Dieser festliche Kuchen mit zwei Schokoladenschichten verwendet ein glutenfreies Allzweck-Backmehl, sodass er genauso schmeckt und sich anfühlt wie die normale Version
Der Geschmack eines Kindheitslieblings, ganz ohne Zucker. Holen Sie sich das Rezept für diesen dekadenten Schokoladengenuss, der auf einem Löffel sitzt
Egal, ob du weiße, rote oder schwarze Quinoa wählst, der Instant Pot kocht sie jedes Mal perfekt. Und ohne Rühren oder Überkochen ist es problemlos
Ein einfaches Rezept ohne Mixer für ein ketogenfreundliches Brot aus gemahlenem Flachsmehl und Eiern. Probieren Sie eine unserer Rezeptvariationen für noch mehr Geschmack
Diese vegane Version einer Thanksgiving-Füllung ist praktisch nicht von einer traditionellen Feiertagsbeilage zu unterscheiden. Leinsamen ersetzt das Ei, um die Füllung zusammenzubringen
Es ist einfach, lockere und dekadente Zimtschnecken zuzubereiten, selbst wenn Sie sich glutenfrei ernähren
Keine Kohlenhydrate mit diesem leckeren Paprika-Sandwich. Süße Paprika ersetzt Brot und verleiht dem Sandwich eine zufriedenstellende Knusprigkeit und einen erstaunlichen Geschmack
Genießen Sie ein leckeres, leichtes Mittagessen mit diesem Kichererbsen-Thunfischsalat. Das vielseitige No-Cook-Rezept ist vegan und perfekt als Sandwich oder mit Snackcrackern
Pulled Pork kann viele versteckte Zutaten enth alten, die nicht keto-freundlich sind, aber dieses Rezept liefert den gleichen großen Geschmack ohne die zusätzlichen Kohlenhydrate
Packen Sie diese veganen Krabbenkuchen für Ihr nächstes Picknick oder Ihre nächste Grillparty ein, um all den Geschmack zu liefern, den Sie kennen und lieben, ohne Krabben
Veganer Pot Pie ist voll von cremigem und herzhaftem Geschmack mit Seitan und einer Vielzahl von Gemüse
Flamin' Hot Cheetos Makkaroni- und Käsebällchen sind der perfekte heiße und knusprige, würzige Snack und stillen all Ihre Junk-Food-Gelüste
Warmer, rustikaler Heidelbeer-Crisp mit einem würzigen Haferstreusel-Topping, der für ein köstliches glutenfreies, publikumswirksames Dessert sorgt
Diese veganen schwedischen Fleischbällchen sind zart und voller Geschmack. Aus Impossible „Rindfleisch“hergestellt, werden sie Vegetarier und Fleischesser gleichermaßen ansprechen
Konjac-Nudeln, auch Shirataki-Nudeln genannt, sind glutenfreie und kohlenhydratarme Nudeln aus der Konjak-Yamswurzel, die sich ideal für den ketogenen Lebensstil eignen. Dieses Rezept bereitet sie wie Dan-Dan-Nudeln mit einer Szechuan-Pfeffer-Sauce zu und verfeinert mit Chili-Öl
Hähnchensalat-Wraps sind knusprige und sättigende Häppchen asiatischer Art in einem kohlenhydratarmen Wrap. Sie sind eine schmackhafte Art, mageres Protein zu genießen
Ein einfacher, aber würziger Hühnereintopf wird mit lockeren, zarten Klößen belegt. Die Knödel werden aus einer glutenfreien Allzweckmehlmischung hergestellt
Chicken Bacon Ranch Casserole ist ein käsiger, mit Speck gefüllter Keto-Auflauf, der Blumenkohlreis verwendet. Diese Ein-Pfannen-Mahlzeit lässt sich in weniger als einer Stunde zubereiten, um sie optimal zuzubereiten
Dieses Schweinekotelett-Rezept ist ein einfaches Gericht, das nicht nur für Keto-Diäten gut geeignet ist, sondern auch als kohlenhydratarmes Familienessen oder Multi-Meal-Prep
Ein zuckerfreies und kohlenhydratarmes Rezept für Lemon Curd mit einem pulverförmigen Keto-Süßstoff. Für dieses einfache Rezept werden keine Verdickungsmittel benötigt
Knusprige Apfelchips sind die perfekte kalorienarme Süßigkeit, die genauso einfach zuzubereiten wie als Snack zu knallen ist
Blumenkohl- und Kichererbsen-Tacos sind knusprig, cremig und absolut vegan. Das gesunde Rezept kommt bestimmt bei der ganzen Familie an
Zucchini-Nudeln, auch "Zoodles" genannt, sind eine vollwertige glutenfreie Alternative zu Nudeln. Erfahren Sie, wie man sie herstellt und kocht
Spreu sind das perfekte kohlenhydratarme, keto-freundliche „Brot“zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen. In einem Waffeleisen zubereitet, braucht es nur drei einfache Zutaten
Dieses japanisch inspirierte vegane Salatdressing auf Misobasis mit Ingwergeschmack ist ideal für Salate, Dips oder Sommerrollen
Chrain ist ein köstliches Pareve-Gewürz, das sich perfekt für Ihren Pessach-Seder eignet. Selbstgemacht ist besser als vorgefertigt
Dieses würzig gebackene Hühnchen-Rezept ist ein perfektes Schabbat-Abendessen während Pessach und es ist auch einfach. Einfach das Huhn marinieren und backen
Susie Fishbeins koscheres Pessach-Rezept für Purpurkohlsalat mit Frühlingszwiebeln, Karotten, Mandarinen, Preiselbeeren und Pinienkernen